Szanowni Państwo, informujemy o zmianie organizacji ruchu na terenie parkingu. Szczegóły dostępne tutaj.

menu

zamknij

Program

WSTĘP WOLNY

Jaki materac jest najlepszy dla sportowca?

29/09/23 17:00 poziom 0, salon DlaSpania

Sen u sportowców jest jednym z czynników wpływających na jakość osiąganych wyników i elementem cyklicznego planu treningów i regeneracji.

W przypadku deficytu snu sportowiec może być bardziej narażony na kontuzje, bo ciało nie zdąży się zregenerować po treningu, ma niższy refleks, co źle wpływa na osiągane wyniki czy mniejsze dotlenienie a więc i wydolność organizmu.

Konsekwencji nienależytego komfortu snu jest wiele i o wszystkich opowiedzą specjaliści z salonu Dla Spania, doradzą także wybór optymalnego materaca osobom trenującym. To idealna okazja dla osób, które chcą racjonalnie połączyć te dwa obszary- trening i wypoczynek!

Warsztatom towarzyszą liczne atrakcje:

w sportowej sypialni czeka Was wyzwanie – a jakże – sportowe, w którym będziecie mogli wygrać wiele ciekawych nagród. Aby uzupełnić energię – skorzystacie z FIT poczęstunku.